しっかり噛むことは健康への第一歩！

お食事の際、しっかり噛むことできていますか？
よく噛むことによって、食べ物の消化を助けたり、脳を刺激して発達を促したり、病気の予防をしたり、様々な効果をもたらします😁

では、噛めない原因は…？？😣
歯周病が進行していたり、むし歯の放置だったり…義歯の調子が悪くてもよく噛めません。歯や歯肉に問題がなくても、噛む筋肉の老化や神経系に問題が生じている場合もあります。
「よく噛めない」原因はいくつかあり、些細な問題を放置すると、将来要介護状態になることがあります。人生100年時代、人生を謳歌するためにもかかりつけ歯科医をもって定期受診をして、お口の健康を守りましょう🦷気になることはお気軽にご相談下さい☺️